2018年12月1日の爪の状態

これは・・・かなりよくなってる！！

今日の爪

見てください！！

まだちょっともやもやは残ってるけどハイポニキウムの先端がほぼ指先の曲線のとこまであがってきました！！！！！o(>▽<)o

毎日見てるのでだいぶよくなったかなー、ちょっとはよくなってるよね、と思いはするもののいやでも前からこのくらいだったよね？という気にもなったりして自信はあんまりなかったんですが。

スタート地点と比べると間違いなくかなりあがってきてます！(>ω<)

うれしい(つД`)

左側の、剥離が深かったほう。

もやもやがもうすこし狭くなっていってくれますように。

右側は、まだちょっとイエローラインが確定ではない感じですがほぼ剥離前に戻った感じ！！

 

うれしい(つД`)

行ってるケア

相変わらず、ケアは「乾燥させない」ことだけ。

• オイル塗布（＋時々キューティクルトリートメント）
• ほぼ常時指サック
• 台所仕事をする時は必ずニトリル手袋

これだけです。

サプリもいちおう飲んでますがマルチビタミン切れたので今はBのみ。

マルチビタミンの買い足したのが届いたら飲むつもりなのと、次の楽天セールでビオチン買おうかなーと思ってます。爪にもいいんだけど足の掌蹠膿疱症がちょっと広がってきたのでビオチンでちょっとおさまるといいなあと思って。

あと、エテュセもいちおう塗ってます。でもほぼはがれてもあんまり気にしないでそのままにしてるかもｗ　ポリッシュより断然速乾とはいえ、やっぱりかわくまで数分かかるので。